Willkommen in meiner Praxis für Supervision in Berlin!
Supervision
Supervision ist eine qualifizierte Beratungsform, die Sie bei Ihren Arbeits-und Berufsentwicklung unterstützt, um:
- Belastungen zu verarbeiten und aufzuheben,
- Spannungen, die besonders in Berufsfeldern auftreten, wo menschliche Interaktion im Fokus steht, aufzulösen,
- alternative Sichtweisen zu entwickeln und neue Wege gehen zu können.
Das Wort entstammt dem lateinischen supervidere, das „etwas von oben überblicken“ bedeutet.
Eine Supervision bei mir ermöglicht Ihnen, etwas „von allen Seiten aus“ zu betrachten. Nicht nur von innen oder von außen sondern auch aus der Perspektive der verschiedenen Beteiligten. Ebenso werden die Zeitachsen einbezogen: Wie ist es einmal entstanden? Wie ist es jetzt? Auch kann eine „Zeitreise in die Zukunft“ aus der man auf die „jetzige Gegenwart“ zurückblicken kann, erhellen. So können Sie Emotionales, Beziehungsebenen und -geflechte gut erkennen und Problemfelder auseinanderhalten: damit wird Verborgenes aus dem Hintergrund sichtbar und Faktoren, die durch berufsbedingte wie sonstige persönliche Entwicklung entstanden sind, thematisierbar.
Wenn Sie einen solchen Verstehens- und Reflexionsprozess durchlaufen, wird es Ihnen allmählich deutlich werden, welchen Problematiken Sie gegenüberstehen, was Ihr Ziel in der nächsten Zeit ist und in welchen Schritten Sie dahin kommen können. Während Sie vielleicht vorher vor einer verschlossenen Tür standen, öffnet sich Ihnen jetzt der Blick auf eine Landschaft, in der Sie sich bewegen und den Weg zu einer zufriedenstellenden Arbeitsmodus finden können.
Die Kunst der Supervision besteht darin, mittels verschiedener Methoden solche Reflektions- und Veränderungsprozesse immer mit dem Blick, praktische Effekte zu erzielen, in Gang zu setzen.
Die Supervision kann in meiner Praxis in Berlin-Wilmersdorf oder in den Räumen Ihrer Organisation stattfinden.
Wann kann eine Supervision hilfreich sein?
Einzelsupervision stärkt:
- in der beruflichen Weiterentwicklung
- Leitungskräfte in ihren Führungskompetenzen (z. B. Handlungsspielräume in der Sandwich-Position gestalten, Mitarbeiterführung, Leitbildentwicklung)
Teamsupervision dient…
- zur Fallarbeit
- zur Teamentwicklung
- zur Konzeptentwicklung
- zum Konfliktmanagement bei Störungen im Miteinander
Gruppensupervision hilft…
- Angehörigen der gleichen oder verwandter Berufsgruppen (wie z. B. Lehrer, Leiter, Berater, Ärzte etc.), die aber in unterschiedlichen Institutionen arbeiten, sich in der Fallarbeit zu reflektieren, sich auszutauschen und von den Berufserfahrungen der anderen zu profitieren
Supervision unterstützt die Psychohygiene
Wenn Sie im psychosozialen Arbeitsfeld tätig sind, thematisieren wir auch den guten Umgang mit sich selbst. Mein kompetentes Wissen um psychische Störungsbilder und die damit einhergehenden Interaktionsdynamiken ermöglicht Ihnen einen erleichternden Umgang mit Ihren Klienten und Klientinnen.
Wem nutzt Supervision?
Von der Supervision können Einzelpersonen, Teams oder Gruppen profitieren, wobei manche schon im Vorfeld mit einem spezifischen Anliegen oder Problemstellung kommen. Im psychosozialen Bereich dient eine regelmäßige Supervision der Qualitätssicherung und beinhaltet neben Problemlösungen auch Psychohygiene und Prävention. Themen können hier sein: Fallbesprechungen, Teamdynamiken und Teamkonflikte sowie der Blick nach vorne richten mittels Team-, Konzept- oder Strukturentwicklung und Umsetzung.
Nach einem Kennenlerngespräch sondieren wir, was Ihre Themenschwerpunkte sind. Auch wenn Supervisanden einige Themen bereits mitbringen, müssen die oftmals neu erfasst bzw. beleuchtet werden. Manchmal entdeckt man auch, dass noch andere Themen unter der Oberfläche schlummern. Gute SupervisorInnen zeichnen sich dadurch aus, dass sie ein Gespür für diese verdeckten Themen haben und Möglichkeiten anbieten, diese unter Wahrung der Arbeitsfähigkeit anzugehen.
Mir als Supervisorin ist wichtig, dass in unseren Sitzungen eine wertschätzende, lebendige, offene und auch humorvolle Atmosphäre entsteht und gewahrt bleibt. So kann sich Vertrauen bilden. Das ist die probate Basis, um hinter die Kulissen zu schauen, ein umfassendes Bild zu entwickeln um passende und kreative Lösungswege zu finden.
Coaching
In einem Prozess besonderer beruflicher Belastung, inhaltlicher Umstrukturierung oder beruflichen Neuorientierung wünschen Sie sich Ihre ganz persönliche beratende Begleitung. In dieser Situation können Sie vom Coaching profitieren.
Als Coach bin ich Katalysatorin und Förderin zugleich. Um Neuorientierungsprozesse zu ermöglichen bzw. zu erleichtern, sind oft Persönlichkeits- und Verhaltensveränderungen nötig. Die rege ich an und trainiere sie punktuell mit Ihnen.
Ihr persönliches Coaching ist auf Ihre individuelle Arbeitssituation zugeschnitten. Im Coachingprozess reflektieren wir Ihr berufliches Umfeld, ihre Abläufe, Ihre Entscheidungen und Kommunikationssituationen auf eine Art und Weise, die es Ihnen ermöglicht, neue, kreative Wege zu finden und eingefahrene Bahnen zu verlassen.
Integrative Gestalttherapie
Integrative Gestalttherapie ist ganzheitlich ausgerichtet und bezieht Denken, Handeln und Fühlen als Ausdruck von Körper-Geist-Seele in den Veränderungs- und Heilungsprozess mit ein.
Ihre Probleme werden nicht isoliert betrachtet, sondern im Zusammenhang mit privaten und beruflichen Situationen, gesellschaftlichen Stellungen und aktuellen Lebensbedingungen.
Im Therapieprozess, der als ein Dialog zwischen Klient und Therapeut verstanden wird, beginnen wir im Hier und Jetzt und gehen so weit in die Vergangenheit zurück, wie es nötig ist, damit Sie Ihre Lebensqualität verbessern, neue Perspektiven und Ziele für Ihre Zukunft entwickeln können. Bei der Verwirklichung dieser Ziele begleite und unterstütze ich Sie.
Sich selbst zu verstehen und wertzuschätzen, hilft Ihnen, sich von Ihren psychischen Altlasten zu lösen, Ihr inneres Wachstum zu fördern und Ihre Potentiale zu entfalten. Selbstvertrauen ermöglicht Ihnen, selbstbewusst Ihren weiteren Lebensweg zu gestalten.
Lebenskrisen enthalten oftmals auch spirituelle Dimensionen, die es zu Erkennen gilt und die ebenfalls dazu dienen können, sich weitere Chancen im Leben zu eröffnen. Wenn Sie es wünschen, können wir diese nutzen.